私たちについて
動きとマインドフルネスが出会う場所。
私たちはただヨガを練習する場所ではありません。成長し、癒し、そして繋がりを築くための空間です。マインドフルネス、動き、そして意味のある繋がりという理念に基づき、私たちのスタジオは、あらゆる体型、あらゆる背景、そしてあらゆる意図を持つ方を温かくお迎えします。初めてマットに足を踏み入れる方も、長年の練習を深める方も、ここはまさにあなたがいるべき場所です。
経験豊富なインストラクターが、呼吸、身体、そして意識を一つに融合させながら、思いやりを持って指導いたします。体力強化、精神の明晰さ、心の平穏など、どんな目標をお持ちの方でも、私たちはあなたの道のりを一歩一歩サポートいたします。
ありのままの自分で来て、自分自身とのつながりをより感じながら帰ってください。